Kurs „Gestalt and Art Therapy for Self-Awareness and Well-being” w Rzymie
W dniach 6-10 lipca w Rzymie nauczycielka języka angielskiego p. Żaneta Podlipniak uczestniczyła w międzynarodowym kursie „Gestalt and Art Therapy for Self-Awareness and Well-being”. Kurs był poświęcony rozwijaniu samoświadomości, dobrostanu psychicznego oraz umiejętności radzenia sobie ze stresem poprzez wykorzystanie elementów terapii Gestalt i arteterapii. Podczas szkolenia uczestnicy poznawali praktyczne metody wspierające zdrowie psychiczne, budowanie odporności emocjonalnej oraz rozwijanie empatycznej komunikacji. Program obejmował ćwiczenia uważności, techniki relaksacyjne, działania twórcze z wykorzystaniem różnych materiałów plastycznych, a także pracę nad rozpoznawaniem własnych emocji, wzorców zachowań i sposobów reagowania na trudne sytuacje zawodowe. Udział w kursie umożliwił rozwinięcie kompetencji w zakresie: skutecznego radzenia sobie ze stresem i przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu, budowania większej samoświadomości i odporności emocjonalnej, stosowania kreatywnych metod pracy wspierających dobrostan psychiczny, rozwijania umiejętności komunikacyjnych i budowania zdrowych relacji interpersonalnych, wykorzystywania technik arteterapeutycznych i ćwiczeń uważności w codziennej pracy pedagogicznej. Zdobyta wiedza i doświadczenia wzbogacą ofertę edukacyjną szkoły poprzez: wprowadzanie nowoczesnych metod wspierania dobrostanu uczniów i nauczycieli, upowszechnianie działań promujących zdrowie psychiczne oraz kulturę wzajemnego szacunku, rozwijanie kompetencji kadry pedagogicznej w zakresie komunikacji i pracy z emocjami, wzmacnianie europejskiego wymiaru edukacji i wymiany dobrych praktyk międzynarodowych. Dzięki udziałowi nauczycielki w kursie uczniowie będą mogli korzystać z: bardziej angażujących i kreatywnych metod pracy na lekcjach, działań wspierających rozwój emocjonalny i społeczny, ćwiczeń pomagających radzić sobie ze stresem oraz budować poczucie własnej wartości, lepszej atmosfery współpracy, empatii i wzajemnego zrozumienia w społeczności szkolnej. Uczestnictwo w kursie stanowi cenny element rozwoju zawodowego nauczyciela oraz przyczynia się do podnoszenia jakości pracy szkoły, wspierając tworzenie bezpiecznego, przyjaznego i inspirującego środowiska nauki dla wszystkich uczniów.
